Новости

Просмотров: 348

07.04.2017 года проводится Всемирный День Здоровья. В рамках праздника на территории МБОУ «Раздольинская СОШ» и социальных партнёров для обучающихся проведены следующие мероприятия:

7 апреля классные часы для 9-11 классов;

8 апреля спортивный праздник «Здоровая весна» на территории МКУК «Раздольинский ЦКИСД»;

Обучающимся 9-11 классов розданы памятки «Проверенные советы психологов помогут и подскажут, как выйти из депрессии самостоятельно, когда нет сил ничего делать». 

Памятка.

Совет № 1.Примите ответственность на себя.

Совет № 2.Просматривайте интересные и вдохновляющие сериалы и фильмы.

Совет №3.Избегайте уединения и одиночества. Чаще общайтесь с окружающими людьми. Посещайте интересные мероприятия. Найдите себе увлекательное занятие или хобби.

Совет №4.Позвольте себе принимать помощь от других людей.

Совет №5.Обратитесь к духовному миру.

Совет №6.Отрегулируйте сон. Только продолжительный и здоровый отдых способен восстановить нервную систему человека.

Совет №7.Займитесь физическими упражнениями.

Совет №8.Сделайте что-нибудь полезное для окружающих людей бескорыстно — проявите любовь к ним, и они ответят взаимностью

.